Ginatica Rítmica

Ginatica Rítmica
Belas Medalhas

Ginastica Rítmica

Ginastica Rítmica
Companheiras

quarta-feira, 9 de março de 2011


Ginástica rítmica: Rússia pode perder estrela


A russa Alina Kabaeva, campeã individual de ginástica rítmica nos Jogos de Atenas, em 2004, está mais concentrada em sua carreira política e é dúvida para as competições em Pequim. Segundo a agência de notícias "Ves Sport", a treinadora da seleção russa de ginástica rítmica, Irina Viner, disse que o mais provável é que a ginasta deixe as competições para se concentrar como vice-presidente do Comitê de Assuntos da Juventude na Câmara dos Deputados da Rússia (Duma).

- Alina não se recuperou totalmente da lesão no pé. Estamos no fim de janeiro, os treinos para os Jogos Olímpicos estão na metade e ela não apareceu nenhuma vez. Isso significa que Alina decidiu provavelmente encerrar sua carreira e concentrar-se apenas em sua carreira política - afirma Viner.

A treinadora disse ainda que Alina "tem caráter volúvel e é uma pessoa emocional". Kabaeva já deixou a ginástica uma vez, em outubro de 2004. Porém, no ano seguinte, a russa retomou os treinamentos e voltou a competir em março de 2006, vencendo o concurso completo de um torneio internacional em Moscou.

Jade Barbosa cria projeto social para ensinar ginástica a 300 crianças

A ginasta Jade Barbosa criou, por meio do instituto que leva seu nome, um projeto social que ensinará ginástica a 300 crianças no Rio de Janeiro. Em entrevista ao Lance!, a atleta contou que utilizará a Lei de Incentivo ao Esporte para concretizar o plano que teve para a comunidade de Nilópolis, na quadra da escola de samba Beija-Flor. .

“A ideia surgiu em um ensaio na quadra. A ala das passistas mirins estava lá e as crianças não paravam de sambar e pular um só instante. Comentei que ali poderiam ter muitos talentos para a ginástica”, disse Jade Barbosa.

A ginasta não fala, no entanto, qual será o valor necessário para erguer o projeto, que já teria sido aprovado pela Lei de Incentivo ao Esporte, apesar de não constar no site do Ministério do Esporte.

“É um sonho que vou realizar. No Brasil não temos ginásios nos quais crianças carentes possam vivenciar este esporte. Teremos muitos talentos sendo descobertos”, completou.




segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Estudando Muito

Oi seguidores do meu blog vocês já devem ter percebido que eu estou sem entrar a um tempinho mas vou falar porque. Ando estudando muito não vou ter tempo para postar está semana mas,no feriado do carnaval me aguardem, beijinhos !!

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

A Ginástica Rítmica começou no século 19 e ficou conhecida como ginástica de grupo, pois utilizava apenas coreografias básicas. Logo movimentos mais complexos foram acrescentados à modalidade, que ganhou uma grande beleza plástica em suas apresentações. Assim, começou a conquistar o grande público e passou a ser reconhecida pela Federação Internacional de Ginástica, em 1962.


Hoje, totalmente consagrada, e incorporando movimentos do balé clássico, a modalidade é exclusivamente feminina. Suas provas, realizadas em cinco aparelhos, podem ser individuais e de conjunto. A Rússia é atualmente o grande destaque da ginástica rítmica. Nas Olimpíadas de 2008, levou as duas medalhas de ouro.


GINÁSTICA RÍTMICA

Alina Kabaeva nasceu no Tashkent - Usbequistão, em 12 de maio de 1983. Seu pai foi um jogador de futebol, sua mãe - um jogadora de basquetebol. Alina entrou na ginástica aos 03 anos de idade. Começando com coisas básicas como os espacates, logo ela cresceu, e tornou-se uma ginasta. Sua carreira não teria tido este caminho, se sua primeira técnica, Anelia Malkina, não a levasse para Moscou, para fazer um teste com a famosa técnica Irina Viner. Alina sabia que em Tashkent suas oportunidades seriam muito pequenas, e assim ela decidiu ir. Ela foi com 12 anos de idade.

Chegando em Apon, Moscou, a mãe de Alina telefonou para Irina Viner para agendar um dia para se encontrem e a técnica avaliar Alina e ver se ela era boa o bastante para a escola. Viner concordou imediatamente, o que surpreendeu a ambas, ginasta e mãe. Uma técnica de tal nível, esperavam que ela pelo menos pensasse antes de marcar já uma data para início dos treinos.

Como Alina agora diz, ela não era uma moça magra, e na Rússia onde peso importa e muito isto foi um grande de um problema. E Viner não se virou e foi embora. Depois de conhecer Alina em seu escritório ela disse a Alina para ir lá em baixo no ginásio, e começar a se aquecer. Lá Alina deixou sua primeira impressão mostrando sua flexibilidade e saltos inacreditáveis.

Ginastica Ritmica


A Ginástica Rítmica é uma atividade desportiva de infinitas possibilidades de movimentos corporais, realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o manejo dos aparelhos próprios desta modalidade olímpica, que são a corda, o arco, a bola, as maças e a fita.
Praticada apenas por mulheres em nível de competição, pode ser iniciada em média aos 06 (seis) anos e não há idade limite para finalizar a prática deste desporto.




domingo, 2 de janeiro de 2011


Alina Maratovna Kabaeva, em russo Али́на Мара́товна Каба́ева; em tártaro: Älinä Marat qızı Qabayeva (Tashkent, Uzbequistão, 12 de maio de 1983[1]) é uma ginásta rítmica e política da Rússia. Kabaeva possuiu alto grau de flexibilidade. Ela mede 1,63m de altura [2] e pesa 48 kg. Ela é a mais bem sucedida ginasta rítmica da Rússia com 18 medalhas em Campeonatos Mundiais, duas medalhas em Jogos Olímpicos e 25 medalhas em Campeonatos Europeus.Kabaeva, filha de pai tártaro e mãe russa, nasceu em Tashkent, Uzbequistão, na União Soviética. [1] Alina começou a praticar a Ginástica Rítmica em 1987, com 4 anos de idade. Sua primeira técnica foi A. Malkina. Seu pai era um jogador profissional de futebol e a família vivia seguindo ele para diferentes lugares como Uzbequistão, Cazaquistão e Rússia. No começo, muitas técnicas rejeitaram Alina porque elas a consideraram como "muito pesada" e "feia" para ser uma ginasta, nenhuma delas parecia considerar Alina como uma ginasta por nenhum motivo particular. Em seus anos jovens, Kabaeva se mudou para a Rússia, onde sua mãe levou à técnica principal russa, Irina Viner, que gostou dela desde o principio:

sábado, 1 de janeiro de 2011

Ginástica Rítmica: eis um esporte completo e belo!


Para quem está em busca de novas modalidades esportivas para cuidar da saúde, manter a forma e trabalhar os movimentos corporais, uma ótima opção é praticar a Ginástica Rítmica (GR).

A atividade proporciona prazer e satisfação estética aos que a assistem, que se encantam a tamanha beleza. A Ginástica Rítmica é ideal a partir dos cinco anos, sem limite de idade para finalizar, lembrando é claro da importancia de se respeitar os limites do corpo, ter acompanhamento profissional para os treinos e, praticar uma boa alimentação, para garantir nutrição adequada para a manutenção do corpo.

Essa atividade desportiva trabalha diversas capacidades físicas e corporais, que trazem firmeza aos músculos, força e energia, além de resistência e precisão nos movimentos.

Em harmonia com a música e usando aparelhos como arco, bola, fitas e cordas, a GR confere ao praticante, graça e beleza em movimentos criativos e acrobáticos, que resultam em expressões pessoais e artísticas.

Competição de Ginástica Rítmica

A prática esportiva da Ginástica Rítmica, em nível de competição, é realizada mais por mulheres. Cada movimento de uma rotina de GR envolve um grau alto de habilidade atlética.

Para competição é necessário ter no mínimo 15 anos, ou seja, entre os 15 e os 20 anos a atleta deve estar no auge de seu desempenho desportivo.

Fazem parte dos elementos corporais, que são pontuados em competição por árbitros: andar, correr, saltar, saltitar, balancear, circunduzir, girar, equilibrar, ondular, lançar e recuperar os aparelhos.

Bessonova, ucraniana, executa número com um bambolê, na competição da Copa Mundial de Ginástica Rítmica 2009, em Kiev, Ucrânia.
Anna Bessonova of Ukraine performs with a hoop, during the rhythmic gymnastics World Cup 2009 competition, in Kiev, Ukraine.

Alina Kabaeva Russa


Alina Kabaeva Nacida em 12 de maio de 198 3 entra para a ginastica Ritimica des dos 03 anos de idade ela cresceu e se tornou uma ginasta, sua carreira não teria tido esse caminho se não fosse pela sua primeira técnica Anelia Malkinanão a levasse para Moscou, para fazer um teste com a famosa técnica Irina Viner. Alina sabia que em Tashkent suas oportunidades seriam muito pequenas, e assim ela decidiu ir. Ela foi com 12 anos de idade.Chegando em Apon, Moscou, a mãe de Alina telefonou para Irina Viner para agendar um dia para se encontrem e a técnica avaliar Alina e ver se ela era boa o bastante para a escola. Viner concordou imediatamente, o que surpreendeu a ambas, ginasta e mãe. Uma técnica de tal nível, esperavam que ela pelo menos pensasse antes de marcar já uma data para início dos treinos.Como Alina agora diz, ela não era uma moça magra, e na Rússia onde peso importa e muito isto foi um grande de um problema. E Viner não se virou e foi embora. Depois de conhecer Alina em seu escritório ela disse a Alina para ir lá em baixo no ginásio, e começar a se aquecer. Lá Alina deixou sua primeira impressão mostrando sua flexibilidade e saltos inacreditáveis.Viner aceitou Alina sob uma condição: que a estrela de futuro perdesse peso. Então tudo se iniciou. Nos primeiros três dias de treinamento no Centro, Alina não podia comer qualquer coisa, e só bebia água mineral. E em poucas semanas depois, Alina tinha perdido todo o peso extra e Viner disse: "Agora nós podemos começar colocando nossos desejos Olímpicos em você".