Alina Maratovna Kabaeva, em russo Али́на Мара́товна Каба́ева; em tártaro: Älinä Marat qızı Qabayeva (Tashkent, Uzbequistão, 12 de maio de 1983^[1]) é uma ginásta rítmica e política da Rússia. Kabaeva possuiu alto grau de flexibilidade. Ela mede 1,63m de altura ^[2] e pesa 48 kg. Ela é a mais bem sucedida ginasta rítmica da Rússia com 18 medalhas em Campeonatos Mundiais, duas medalhas em Jogos Olímpicos e 25 medalhas em Campeonatos Europeus.Kabaeva, filha de pai tártaro e mãe russa, nasceu em Tashkent, Uzbequistão, na União Soviética. ^[1] Alina começou a praticar a Ginástica Rítmica em 1987, com 4 anos de idade. Sua primeira técnica foi A. Malkina. Seu pai era um jogador profissional de futebol e a família vivia seguindo ele para diferentes lugares como Uzbequistão, Cazaquistão e Rússia. No começo, muitas técnicas rejeitaram Alina porque elas a consideraram como "muito pesada" e "feia" para ser uma ginasta, nenhuma delas parecia considerar Alina como uma ginasta por nenhum motivo particular. Em seus anos jovens, Kabaeva se mudou para a Rússia, onde sua mãe levou à técnica principal russa, Irina Viner, que gostou dela desde o principio:

Ginástica Rítmica: eis um esporte completo e belo!

Para quem está em busca de novas modalidades esportivas para cuidar da saúde, manter a forma e trabalhar os movimentos corporais, uma ótima opção é praticar a Ginástica Rítmica (GR).

A atividade proporciona prazer e satisfação estética aos que a assistem, que se encantam a tamanha beleza. A Ginástica Rítmica é ideal a partir dos cinco anos, sem limite de idade para finalizar, lembrando é claro da importancia de se respeitar os limites do corpo, ter acompanhamento profissional para os treinos e, praticar uma boa alimentação, para garantir nutrição adequada para a manutenção do corpo.

Essa atividade desportiva trabalha diversas capacidades físicas e corporais, que trazem firmeza aos músculos, força e energia, além de resistência e precisão nos movimentos.

Em harmonia com a música e usando aparelhos como arco, bola, fitas e cordas, a GR confere ao praticante, graça e beleza em movimentos criativos e acrobáticos, que resultam em expressões pessoais e artísticas.

Competição de Ginástica Rítmica

A prática esportiva da Ginástica Rítmica, em nível de competição, é realizada mais por mulheres. Cada movimento de uma rotina de GR envolve um grau alto de habilidade atlética.

Para competição é necessário ter no mínimo 15 anos, ou seja, entre os 15 e os 20 anos a atleta deve estar no auge de seu desempenho desportivo.

Fazem parte dos elementos corporais, que são pontuados em competição por árbitros: andar, correr, saltar, saltitar, balancear, circunduzir, girar, equilibrar, ondular, lançar e recuperar os aparelhos.

Bessonova, ucraniana, executa número com um bambolê, na competição da Copa Mundial de Ginástica Rítmica 2009, em Kiev, Ucrânia.

Anna Bessonova of Ukraine performs with a hoop, during the rhythmic gymnastics World Cup 2009 competition, in Kiev, Ukraine.

Alina Kabaeva Russa

Alina Kabaeva Nacida em 12 de maio de 198 3 entra para a ginastica Ritimica des dos 03 anos de idade ela cresceu e se tornou uma ginasta, sua carreira não teria tido esse caminho se não fosse pela sua primeira técnica Anelia Malkinanão a levasse para Moscou, para fazer um teste com a famosa técnica Irina Viner. Alina sabia que em Tashkent suas oportunidades seriam muito pequenas, e assim ela decidiu ir. Ela foi com 12 anos de idade.Chegando em Apon, Moscou, a mãe de Alina telefonou para Irina Viner para agendar um dia para se encontrem e a técnica avaliar Alina e ver se ela era boa o bastante para a escola. Viner concordou imediatamente, o que surpreendeu a ambas, ginasta e mãe. Uma técnica de tal nível, esperavam que ela pelo menos pensasse antes de marcar já uma data para início dos treinos.Como Alina agora diz, ela não era uma moça magra, e na Rússia onde peso importa e muito isto foi um grande de um problema. E Viner não se virou e foi embora. Depois de conhecer Alina em seu escritório ela disse a Alina para ir lá em baixo no ginásio, e começar a se aquecer. Lá Alina deixou sua primeira impressão mostrando sua flexibilidade e saltos inacreditáveis.Viner aceitou Alina sob uma condição: que a estrela de futuro perdesse peso. Então tudo se iniciou. Nos primeiros três dias de treinamento no Centro, Alina não podia comer qualquer coisa, e só bebia água mineral. E em poucas semanas depois, Alina tinha perdido todo o peso extra e Viner disse: "Agora nós podemos começar colocando nossos desejos Olímpicos em você".